HappynGood

RECEVEZ UN CONSEIL PAR JOURJulie - blogueuse lue par 250K abonnés, relève le challenge d’apporter un peu plus de bonheur et de bien-être dans votre vie !
Cette application est un guide complet et détaillé des bases saines, des bonnes habitudes à adopter pour se sentir belle, heureuse et bien dans son corps.
Harmoniser sa silhouette et sa confiance en soi grâce à des conseils quotidiens concrets :- Entraînements sportifs pour une silhouette tonique et harmonieuse- Recettes simples à réaliser, bénéfiques pour la ligne et la santé- Conseils pour garder la ligne qui vous va- Méthodes efficaces pour rester motivé
POUR QUI ET POURQUOI ?HappynGood s’adresse à toutes les femmes soucieuses de leur bien-être physique et mental.Car pour être bien dans sa tête, il faut être bien dans son corps.
Bien penser, bien se nourrir et bien s’entraîner : voilà les clés qui mènent au bien-être et à l’épanouissement.C’est en accordant de l’importance à des domaines fondamentaux comme la méditation, la nutrition et le sport que vous atteindrez le sommet de votre forme et éprouverez la sensation de plénitude et de bien-être ultime.
DES RECETTES
- Petits déjeuners équilibrés- Repas sains- Desserts légers- Encas et smoothies énergisants- Des recettes originales adaptées à divers régimes alimentaires (Omnivore, flexitarien, végétarien, végétalien) et intolérances.
DU SPORT & DES AMIES
- Dorénavant vous n’avez plus d’excuse pour ne pas faire de sport grâce aux entrainements 15 minutes/ jour renouvelés chaque semaine et aux vidéos.- Rencontrez les autres membres de la communauté HappynGood pour vous entraîner ensemble.- Découvrez des nouvelles disciplines mélangent danse, Yoga et Pilates pour vous tonifier, vous affiner et vous assouplir tout en douceur.
DES DÉFIS
- Relevez des défis- Accomplissez des « happy actions »
DE LA MOTIVATION
- Maîtriser vos pulsions- Ne pas perdre de vue votre but- Atteindre vos objectifs- Retrouver confiance en vous
DU BONHEUR ET SAGESSE
- Entériner les bonnes résolutions que vous ne tenez jamais- Rester motivée et confiante en éveillant votre "JE "- Développer votre confiance en vous
DES ASTUCES BIEN-ÊTRE ET BEAUTÉ
- En finir avec les régimes, il est temps de comprendre votre corps et d’apprendre à vous y sentir bien.- Harmoniser votre silhouette grâce à des conseils pratiques et concrets, des astuces minceur, beauté et fitness.- Recettes de cosmétique maison
DES LISTE DE COURSES, TEST PRODUITS & MENUS
- Bien choisir et découvrir des nouveaux produits testés et approuvés- Apprendre à bien consommer et à déchiffrer les étiquettes- Menus à thème : spéciale sport, sans gluten, végétarien, végétalien, sans lactose, IG Bas, etc.
MAMAN & BÉBÉ
- Des conseils et des exercices de sport spécialement adressés aux futures jeunes mamans et à leur bébé.
UNE COMMUNAUTÉ
- Créer votre profil personnalisé- Commenter et partager le contenu via les réseaux sociaux- Sauvegarder vos articles favoris- Échanger avec les autres abonnées avec le tchat
L'utilisation continue du GPS en arrière-plan peut réduire considérablement la vie de la batterie.